Workshop 'leren loslaten'

Elke Beckers

Bibliotheek
Deelname: € 2

Loslaten kun je leren maar hoe doe je dat?  Op dinsdag 4 juni leert Elke Beckers hoe je met enkele oefeningen je leven lichter en leuker kunt maken.

De tijd is er rijp voor! De nieuwe blaadjes zijn er. De bloemen geuren. Welk beter moment voor een frisse, vrije start?  Wat zou jij in je leven willen loslaten? Je oude huis? Een moeilijke relatie? Een werk dat je niet ligt? Een manier van leven die niet meer bij je past?

Op 4 juni geeft Elke Beckers een workshop 'Leren LOSLATEN' in de Openbare Bibliotheek van Aarschot  van 19u tot 21u.  Tijdens de workshop reikt ze enkele oefeningen aan waarmee je kan leren om herinneringen, gebeurtenissen of gewoontes los te laten. Deze oefeningen komen o.a. uit de mindfulness, de tai chi en de meditatie.


Waar: Stedelijke Openbare Bibliotheek Aarschot, Elisabethlaan 103a te 3200 Aarschot

Wanneer: dinsdag 4 juni van 19u tot 21u

Prijs: 2 euro per persoon

Inschrijven (verplicht): via email (bibaarschot@bibliotheekaarschot.be), via telefoon (016 568605) of aan de balie in de bibliotheek.


Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Goed voor uw culturele gezondheid.